El tan deseado verano ya está aquí. Es tiempo de descanso, ocio y tiempo libre. Todo ello hace que nuestro comportamiento cotidiano varíe y sea… Leer más »Recomendaciones para unas vacaciones saludables
Ante estas altas temperaturas, la forma de alimentarnos e hidratarnos, adquieren una importancia vital. Ni qué decir tienen que en verano, nuestras necesidades hídricas aumentan.… Leer más »Cómo mantener una correcta hidratación en verano
Es evidente que el verano aumenta la necesidad de mantenernos bien hidratados. Es un momento del año en el que el aumento de temperaturas hace… Leer más »5 alimentos hidratantes para el verano
Como sabemos, el 21 de junio da comienzo el tan deseado verano para muchos. Esta época estival está asociada al momento de descanso y disfrute… Leer más »Recetas y consejos para un verano saludable